Rat auf Draht
Falls ihr dringend eine Beratung benötigt, könnt ihr euch auch an 147 Rat auf Draht wenden. Die Beratungen werden dort jederzeit (rund um die Uhr), kostenlos und anonym abgehalten. Wartet nicht, bis euch eure Probleme erdrücken, sondern meldet euch. Auch Online Beratungen sind möglich.
Hier gibt’s mehr Infos: